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第74章 登之子山（第3页）

&esp;&esp;“但是5公里也是比较长的，对于大家来讲可能是第一次尝试，所以我们到山下的时候会先进行一个热身运动，以防一会儿用力过度造成伤害筋骨。”

&esp;&esp;“我们上山的小路只有一条，而且很窄，所以我会在前面带队，大家排成一列跟我走，一定不要掉队。”

&esp;&esp;“上山的路比较好走，但它的路旁是有一个比较深的沟，所以大家尽可能的贴在内侧走，以防滑落。”

&esp;&esp;“我们给每个人都准备了一个旅行包还有登山杖，里面放了足够的食物和水，可以给大家补充能量。”

&esp;&esp;“所以大家尽量不要带很多东西，要不然上山会很累。”

&esp;&esp;“总之，一切行动听指挥。”

&esp;&esp;“保证完成任务！”

&esp;&esp;大家都异口同声的说着。

&esp;&esp;本来还不是很感兴趣的，但是想想毕竟也是第一次，值得尝试。

&esp;&esp;“大家现在可以先休息一下，早餐都吃了吧，以后不要饿倒了。”

&esp;&esp;陈沐说着说着就走到佘怀座位旁边，想看一眼佘怀的精神状态。

&esp;&esp;但是佘怀并没有睁开眼睛，一直都在闭着眼睛，也不知道刚刚说的话她听进去了没有，看样子像是睡着了一般。

&esp;&esp;“大家上山的时候要互相帮助，有什么问题或者不舒服的及时提出来。”

&esp;&esp;其实陈沐是有一点担心佘怀的身体的会受不了。

&esp;&esp;所以他从佘怀上车以后就一直很关注她。

&esp;&esp;之子山还比较远，大约四十分钟的车程才到。

&esp;&esp;这地方也是真的偏，一路走来都没有看到什么人。

&esp;&esp;“好了，我们到了，大家下车的时候来领一下包裹和登山杖，车下集合。”

&esp;&esp;陈沐先带领大家进行了全面的热身运动，又强调了一下注意事项。

&esp;&esp;“我们的队伍里面只有两名女同志，所以让他们排在队伍的前面，我们的男同志就在后面跟着。”

&esp;&esp;可是佘怀并不想排在那么前面跟他挨着。

&esp;&esp;佘怀扯了一下安小可，示意让她站在前面。

&esp;&esp;“收到。”

&esp;&esp;安小可拉着佘怀揍到前面，站在了第一个。

&esp;&esp;晓辉还冲安小可使眼色，觉得她太没有眼力劲了，在他们中间横插一脚。

&esp;&esp;但是安小可就像什么也没看见一样，若无其事的在那里站着。

&esp;&esp;陈沐也不好直接说让佘怀站第一个，只能作罢。

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