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第八章 十全大补汤求收藏啊（第2页）

初跑步者一小时一般跑5-6公里，业余的跑步爱好者，一般一小时至少能跑9-10公里。在马拉松活动中，跑的较快的运动员一小时能跑20公里左右。

而陈夏基本上负重时速一小时十公里，跑的并不是很快。但训练度远超常人。

越是训练，陈夏身体饭量也惊人。隔几天都会去镇上购买大量的肉类，牛奶，蔬菜。

路上跑步，凡是路过的村民，都会投过来异样的眼神。

毕竟像陈夏这么天天疯狂训练的年轻人真的不多见，太猛了。

“卧槽，这年轻人……”一老大爷开着电动小三轮在马路上又看到陈夏身上穿这么多东西，跑的汗如雨下，对陈夏简直佩服的不行。

因为不是一天两天了，老大爷外出的时候看到陈夏再跑，现在回来了还看到他再跑。

他不是在跑，就是在跑的路上，这种训练精神确实让人无法理解。

陈夏回去后，会将身上汗水洗的干干净净。

他泡在浴桶中。

“今天训练增长了04属性。”

“这次先加在力量上。”

陈夏打开面板，没有增加体质，选择了力量。

【恭喜您力量+04】

加点后，数据有所变化。

姓名：陈夏

年龄：25

体质：124

力量：106

精神：81

敏捷：81

力量提升，陈夏浑身肌肉一阵酸软。

一般成年人的身体力量，尤其是都市年轻人，一拳能有一百斤左右力道，就相当不错了。

陈夏并不知道他的力量等于多少斤，目前面板没有数据。

但自身的力量，配合铁砂掌的威力，绝对远超常人。力量提升后，陈夏休息了一会儿，肚子又传来一阵饥饿感。

一天的训练，晚上加点，自身的潜能压榨，需要消耗更多的能量。他有一种要瘫软在地的感觉。

“看来还是得买点补品啊，长期训练饮食也得跟上才行。”陈夏见状，便是打开手机，搜索了一下中医补品。

他也买过一些中药，但网络上的东西更全面。

好家伙，一搜之后，陈夏看的眼花缭乱。

什么八宝茶，增大，更持久，吃了受不了鹿茸补品，枸杞茶之类的一大堆。还有养生十全套的药材，泡酒人参，什么鞭之类的。

密密麻麻，不停的翻页看不完。陈夏好奇的查询每一种药的介绍，功效，还有买家的留言评论。

有人说什么什么药吃了一点用都没有，依然是三秒完事。还有人说吃了反而更短了。也有人说有效果，确实延长了时间。

这什么玩意？陈夏是看补品的，现在不用考虑男人时间的问题。

陈夏看了下人参，大多是几百块的，评论大致上没问题，便下单了十六根一斤，精选八年生两百块的人参，下了两单，就是四百块。

除此之外，还有一些其他的中药比如鹿茸，气血茶，黄芪当归之类的药材可以熬汤喝。都是补气生津的。

最后他注意到一门十全大补汤的药方。根据介绍里面有很多丰富的营养和微量元素，可以强筋健骨，养精补血，这种药方可以长期吃，药害比较小。

属于汤补，也可以做成丸子。里面用的一些药都是比较温和的，适合长期服用。

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