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第16章 回家修炼(第2页)

虽然这样的话,她的时间就只剩下三四个小时了。但她却从系统那得知了一个可以深度睡眠的方法。一天只要睡上三个小时,等醒来后照样精神饱满。

然后再开始新的一天。

不过....现在起早了。

“可能是昨天睡得太早了吧?”叶薇摇了摇头,昨天她可是八点就睡着了。

“先去吃个早饭吧。也不知道这个时间点餐厅哪里还没有做出早饭。”叶薇踏着小碎步往餐厅方向走去。

等叶薇来到餐厅后,就傻眼了。

她以为她起得够早了,没想到自己家里的员工一个个比她还早。

现在才四点钟的时间,餐厅那边已经排起了一条长长的队伍。

“我记得我家是三班制八小时啊。现在离八点上班还早了好几个小时呢,怎么一个个起得这么早干嘛?”叶薇摇摇头,感到不可置信。

早起的鸟儿有虫吃,我这里的虫多得是,还不至于让你们饿到,没人跟你们抢。

“算了,先去跑步吧。”放弃了现在吃饭的念头,叶薇打定主意,转身朝着庄园里那个花园方向跑去。

她的庄园范围很大,跑上一圈都需要一个小时的时间。而且跑步也是需要技巧的。

像那些不懂行的小白跑步,跑上个五六分钟就要气喘吁吁,累死累活的了。

而且这样的跑步不仅没有效果,甚至还会影响身体中肌肉的发展。严重的更是会导致身体变形,损坏自己的武道前途。

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叶薇也是在系统那里知道的。

然后,她学习了好久,才把跑步的技巧掌握下来。

两个小时后.....

叶薇终于跑完了庄园的一圈。

此时,她早已经累的眼睛迷离,脑袋发昏。仿佛种署了一般,整个人都是昏昏沉沉的。

要不是系统的帮助,她在半圈的时候就要累趴下了。

而之后的半圈,那简直就是人间地狱。每过去五分钟,叶薇就要系统帮忙刷一下意识。

可这种办法总归是治标不治本。系统再怎么刷,那也只是针对叶薇的精神意识海。无法对她的身体造成一点帮助。

现在她的身体已经是止不住的在颤抖,沉重的感觉让她已经不能再控制着身体做出其他的动作来。

“果然,我就知道。锻炼身体绝对没有那么好受!”叶薇虚弱的自语道。脸上浮现出了一丝苦笑。

“小姐!加油!我们快到了。”小小在一旁加油鼓励。但她却没有丝毫过来帮忙的意思。

这还是叶薇命令的。

就在半圈的时候,小小就想过来帮忙搀扶。但被她拒绝了,狠狠的拒绝了。

用她当时的话来讲:

“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。今天!就算天塌下来,本小姐死在这里,死在这条路上。小小你也不能来拉我!”

然后小小就真的信以为真了,甚至还非常崇拜的看着自家的小姐。

叶薇现在的内心....

后悔!无比的后悔!

嘴贱什么?草!

话说这就剩下两米了,小小别这么死心眼好吧?快点来扶我一把啊!

然而并没有....

小小还在不断的给叶薇打气,加油。萝莉清脆脆的声音在庄园里响起。

“小姐!加油!”

“小姐!加油!”

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