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0348 需要减肥（第1页）

&esp;&esp;因为前一天李俊翰白天睡的实在太多了，所以一直折腾到四点多钟他才睡着觉。

&esp;&esp;然后第二天一早，他居然也还起来了。

&esp;&esp;跟同样晚睡早起，然后在家里面自己练瑜伽的金珍熙打了个招呼之后，李俊翰就出门了。

&esp;&esp;今天他倒不是去录音室了。

&esp;&esp;他今天要去的地方是健身房。

&esp;&esp;昨晚闲着无聊的时候，他做了一个很错误的事情。

&esp;&esp;他看到了房间里放在角落的体重秤。闲极无聊的他站了上去……

&esp;&esp;他觉得自己需要很认真的考虑接下来一段时间怎么减肥的问题了。

&esp;&esp;这两个月时间忙碌的拍戏，让李俊翰完全放弃了对自己的体型的管理，以至于他胖了将近十斤。

&esp;&esp;这几乎是不能接受的。

&esp;&esp;所以，一大早，他就出现在了健身房。

&esp;&esp;之所以选早上来，是因为这个时候一般健身房里都没有什么人。

&esp;&esp;对于他这样的艺人来说，就算是健身房里，都有可能遇到一些奇怪的事情，人越少，越好。

&esp;&esp;九月上旬的天气已经微微的有些冷了，李俊翰没有选择开车，而是一路慢跑的来到了这家位于押鸥亭的健身房。

&esp;&esp;果然，宽敞的健身房里，只有一个看起来大概是女孩子的人正在跑步机上跑步。

&esp;&esp;人少就是好啊！李俊翰不由得心旷神怡起来。

&esp;&esp;他来健身房基本上是不用跑步机的。对于他来说，跑步什么的，还不如去户外，汉江也好，自己家小区周边也罢，都好过在机器上面跑个不停。

&esp;&esp;他来是做一些器械锻炼的。

&esp;&esp;另外，就是游泳，他在健身房里游泳的时间可比做其他的事情的时间加起来都要多。

&esp;&esp;虽然肌肉什么的他一直不是很在意，但是作为一个演员，为了拍戏，至少也要有六块腹肌吧？

&esp;&esp;自己现在可能只能看到两块了。

&esp;&esp;跟在健身房的健身教练聊了一会儿天，李俊翰就躺到了一个做仰卧起坐的训练器械上。

&esp;&esp;这个对于锻炼腹肌，还是最有效的方式啊……

&esp;&esp;三十个一组，三组。算是李俊翰给自己定下来的最开始的基础恢复数量。

&esp;&esp;一边在心里默默的数着，一边很认真的做着。

&esp;&esp;周一的早上的健身房真的一般都是没有人的。

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