雷火小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第24节（第2页）

&esp;&esp;最后一组了。

&esp;&esp;她基本上已经是个废人了。

&esp;&esp;躺着张嘴，像是失去水的鱼，不停吸取细微的氧气。

&esp;&esp;再来！

&esp;&esp;最后了！

&esp;&esp;她在心里狠狠的念道，头发黏在额头上，有些痒，她伸手抹了一把脸，满面的汗，有些干了，新汗覆盖上来，油乎乎又粘稠，手感就不多说了。

&esp;&esp;和她头天练习走姿的时候有一拼。

&esp;&esp;芸秋看在眼里，委实心疼。

&esp;&esp;可又明白小主子这样做，是为了变得更好，心里默默祈祷，希望皇上能看到小主子的努力，不让这份认真白费。

&esp;&esp;若宋福宝晓得芸秋心里认定她这样做是为了刘钊，恐怕只会翻个白眼，觉得搞笑。

&esp;&esp;不过，做完最后一组，她也确实翻着白眼，成一条死鱼了。

&esp;&esp;躺了好一会儿，不停喘气，手脚大张，良久才起身来，双眼呆滞，嘴里一丝气息残留：“芸秋，去准备热水吧，我要洗浴。”

&esp;&esp;芸秋见她满头汗，浑身仿佛一点气力都没，忙道：“奴婢立刻去准备。”

&esp;&esp;宋福宝下颚轻点，随即靠着床柱，没什么气力的模样。

&esp;&esp;芸秋不做她想，当即转身。

&esp;&esp;转满温水的木桶被人搬进来，搭好屏风后，褪去一身黏糊糊的衣裳，抬脚踏入的时候，骨头又酸又疼，她差点叫出声，最后还是硬生生给忍住。

&esp;&esp;整个人没入温水之中，她舒叹一声，舒服得脚尖都卷缩起来。

&esp;&esp;运动过后洗个热水澡……这感觉，爽！

&esp;&esp;她泡了个澡，酸疼的感觉舒缓不少，出来后换了身衣裳，仿佛焕然一新。

&esp;&esp;随后将册子拿出来，把今天完成的项目给勾上，旋即满意勾唇。

&esp;&esp;嗯，第一天加大训练已经完成，不错不错。

&esp;&esp;先进行三天，剩下四天就做一百个，考虑到前几天身体骨骼会酸疼，需要适应期，这才么一开始就做一百个俯卧撑。晚上睡前之前，固定的脸部按摩，等做完后，宋福宝就睡下了。

&esp;&esp;第二天醒来，果然如她所料，起身时，动一下就感觉骨头快断掉。

&esp;&esp;大早上做了伸展运动，把僵硬的腿骨都舒展开后，就稍微好点了。可身上的酸痛一时无法彻底消除，她尽量控制住动作幅度，打算下午做运动的时候再放开。

&esp;&esp;和昨天一样，虽然身体骨头痛，可一旦做运动做开了就顾不上疼痛了。

&esp;&esp;到了第三天早晨，因为每次做过后都会做伸展运动加上泡澡舒缓骨骼，竟然感觉不怎么疼了，就是人有几分疲软，有点提不上劲的感觉。

&esp;&esp;而按照阎嬷嬷说的小假期时间已经到了，早膳过后，阎嬷嬷如期而至。

&esp;&esp;上下一打量，竟觉着小主子又起了些许变化。

&esp;&esp;才两日功夫……

&esp;&esp;阎嬷嬷打量她的时候，宋福宝注意到阎嬷嬷的眼神，不由奇怪问道：“嬷嬷在看什么？”

&esp;&esp;阎嬷嬷回过神，笑了笑：“老奴总觉着……小主子似乎又有了些变化。”

&esp;&esp;变化？

&esp;&esp;大概是她这俩日锻炼有些狠，气色上不太好吧。

我在冷宫忙种田  朕只想要GDP  异度觉醒  花都最强弃少  我的后宫性转了怎么办nph  七十年代甜蜜生活  娓娓  诸天礼包：从一拳超人开始  首辅的反派悍妻  天咒  撩欲（黑道1V1 SC）  错误的河  艳祠（NPH）  渡夏（1v1 伪骨科）  光芒纪（出书版）  对照组绑定了签到系统［年代］  沈琦夜墨轩  天恩  这个选手罪孽深重  太后要逆天：将军请上榻