雷火小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第12部分（第1页）

仅有

4O。一如代数的例子，我们并不是说，抑郁症不该研究，抑郁症是一种严重的病症，患者

理应获得科学所能给予的全部帮助（事实上，由于上世纪后半叶科学界对精神疾病的关注，我

们已经发明了医治

14种精神疾病的方法）。问题在于失衡。我们满脑袋只有弱点和疾病，以致

于对优势和健康无所知晓。用马丁

·塞利格曼的话来说：

“心理学是半生不熟的，这样说毫不夸

张。我们熟知精神疾病，熟知损伤和修补。但对另一半却是陌生的：优势的那一半，我们擅长

的那一半，使我们的生活美好的那一半。

”

不言而喻，我们每个人都有弱点。对于某些人是轻而易举的事情，对于另一些人可能难上

加难。如果这些弱点干扰了我们的优势，就需要想出一些策略来控制它们（详见本章后半部）。

然而，为了拨乱反正，我们必须记住，关注并设法控制弱点，虽然有时确有必要，但只能帮助

我们避免失败，而不可能帮助我们出类拔萃。塞利格曼告诉我们

——我们采访的许多有卓越表

现的人们也告诉我们一一惟有了解并加强自身优势才能出类拔萃。

早在

20世纪

30年代，杰出的思想家和心理学家卡尔

·荣格就说过：

“如果目的是摧毁、瓦解或

削弱，批评会卓有成效。批评只会造成伤害。

（卡尔

。荣格

Carl

Gustav

Jung，

但是如果目的是建设，”

1875…1961，瑞士心理学家。）

害怕失败

害怕失败是一种通病：因为失败从来不是有趣的事，所以我们当中的一些人情愿不冒这个

险。面对辉煌人生的挑战，这种对于失败的惧怕格外顽固，而不易消除。

失败也不全是一样的。有些失败很容易应对，对于这种失败，我们通常能找到借口，继而

避免损及自身形象。这在幼儿园

（“嘿，我还没有准备好

草包英雄  五胡烽火录  江泽民  冷血悍将  演讲论辩技巧  亮剑精神  我的苦难我的大学  生活要懂点博弈学 作 者: 王宇  在中国做事(全文阅读) - 黄夏君  女性经理人打造术:跟王熙凤学管理  红色之翼  东北黑旋风  要塞-中世纪领主  民国演义  丛林战争  销售人员职业教程  梨园往事  三楚雄风　--汉王陈友谅  蹉跎岁月女人花  血色使命