雷火小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 宅男女神掌门人（第3页）

&esp;&esp;其实楚歌是误解了王青山，他之所以会这么做，当然是为了楚歌好。

&esp;&esp;法特莱克训练法，通过利用全身的力量，在高尔夫球场、森林甚或海滩等复杂的自然环境中去奔跑，提升全身综合体力的训练方法。

&esp;&esp;楚歌的身体机能还有很大的提升空间，或者说，他现在才开始真正的去提升身体的机能。

&esp;&esp;通过复杂的地形，来增加肌肉与身体的协调能力，山间跑步是最好的选择。

&esp;&esp;这种训练方式是很多田径运动员使用的，不过再过一周天唐洛柔就要降落到江明，王青山只能来点狠得了。

&esp;&esp;“嘭!”刚准备放慢休息一下的楚歌，立马听到了枪响，他也顾不得休息，立马加快了速度，“王强山，我草你大爷!你亲大爷!”

&esp;&esp;最近一段时间，楚歌一边接受者王青山对他的训练，然后只有时间，就会去省二院，帮林建南治病。

&esp;&esp;“呼……”楚歌将真气收回体内，长松了一口气。

&esp;&esp;这一次，他只是额头上除了一些汗而已，并没有之前的眩晕感觉，脸色也是滋润如常。

&esp;&esp;本来帮林建南治病，只是不想看到林婉婷伤心的样子。

&esp;&esp;楚歌根本就没有想到，帮助林建南治病，竟然对自己也有不小的好处。

&esp;&esp;之前楚歌只能吸收两碗灵水的药力，如今却已经能够吸收三碗水的灵气。

&esp;&esp;虽然在量上并没有提升，但是在质上却有很大的提升!

&esp;&esp;丹田内的真气，要比之前浓郁的多。

&esp;&esp;而且，楚歌发现，自己对于真气的掌控越发的熟练，虽然达不到收放自如的进度，但是已经可以气随心动了。

&esp;&esp;经过这几天的时间，楚歌可谓是收获颇丰。

&esp;&esp;不仅在实力上有很大的提升，而且身材也越来越好。

&esp;&esp;从病房走出来之后，楚歌看着门口的林婉婷说道:“好了，再有三次，伯父的病情就可以完全康复了!”

&esp;&esp;林婉婷感激看着楚歌，“楚歌，我真的不知道该怎么谢你……如果不是你，我爸他……”

&esp;&esp;楚歌摆了摆手，打断了林婉婷的话:“不要说那么多，伯父康复了就是好事儿。”

&esp;&esp;“对了，我一直很好奇，你到底是怎么帮我爸治病的，每次都是看着你空手进去的。”

&esp;&esp;楚歌咧嘴笑了笑，“想知道?不过这个秘密除了我老婆我谁都不会告诉!”

&esp;&esp;“你已经有女朋友了?”林婉婷看着楚歌有些诧异的问道。

&esp;&esp;“如果有，那就太好了!”楚歌说着，看了一眼时间，然后说道:“时间不早了，我还有事儿，就先走了!”

&esp;&esp;楚歌说完，就转身离开。

&esp;&esp;看着楚歌那里去的背影，林婉婷陷入了思考之中……

&esp;&esp;“你到了没?唐小姐可是很快就要到了!”听着电话里王青山的声音，楚歌不耐烦的说道:“快了快了，我已经到路上了!”

&esp;&esp;“这事儿不能出差错，你明白么!”

&esp;&esp;“我说你罗不罗嗦啊，才五十岁个人儿，怎么像个七老八十的老头子一样啰嗦啊!不说了，我到了就这样啊!”楚歌说着就挂了电话，看着手机一脸得意的说道:“切!当初你不是整我么!现在如果不整你，我就太不是男人了!”

床咚小萌妻  贪欲（np）  男团F班的漂亮小练习生  偷欢 （高H）  无敌修仙高手  大师姐她飞升了  都市巅峰狂少  都市狂医  解风情  护花高手闯都市  重生团宠大佬马甲又掉了  撩爱成婚：老公，太腹黑  没心没肺  玄清卫  鲜花也是道具吗  贫道有礼  嫁给千亿大佬[古穿今]  古武悍妻在都市  都市最佳狂婿  阴阳解梦师