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&esp;&esp;话音刚落,邵科长立刻对这一份什锦炒饭开始狂吃起来,孟川见到邵科长吃的这么香,也吃了起来,不过吃相没有邵科长那么凶,而是一口炒饭一口汤,慢慢悠悠的吃了起来。
&esp;&esp;邵科长狼吞虎咽的吃完一大份什锦炒饭,然后又把骨头汤全喝完,孟川才吃了一半的饭,邵科长为人比较直爽,见到孟川才吃了一半,爽朗的笑了笑,“小孟,虽然你的厨艺很棒,但是吃饭的速度却慢了一点啊,咱们军人,吃饭就要吃快点。”
&esp;&esp;说真的,孟川的吃饭速度绝对不慢,只是邵科长吃的实在是有点快了,虽说军人不管是干啥,都非常利落,当然这也包括吃饭。但是说到底,部队还是进行科学化管理的,这从军人就餐时间是半个小时中就能看出来,就算是平常人,半个小时也足够吃完饭了吧。
&esp;&esp;不过既然邵科长都吃完了,那自己也得加点速度,不能让上级等自己啊,邵科长此时看了看手表,发现自己仅仅只用了两三分钟就吃完了饭,顿时觉得有点不可思议。
&esp;&esp;平常自己就餐的时间都是在十分钟啊,怎么这次会这么快,仅仅只用了两三分钟就吃完了,估计还是饭太好吃了吧。
&esp;&esp;此时孟川加速吃饭的场景也被邵科长看到眼里了,于是笑道:“小孟,别着急,饭要慢慢吃,吃太快了对胃不好。”
&esp;&esp;话是这么说没错,但是孟川不但没减速,反而还加快了速度,咋说不能让领导等自己,而且粮食也绝对不能浪费,还好饭剩的也不多了,不到两分钟,孟川也结束了战斗。
&esp;&esp;邵科长看到孟川吃完了,问道:“小孟,吃饱了没?”
&esp;&esp;孟川摸着圆滚滚的肚子,点了点头,“吃饱了,今天我专门做的三人份的,就是怕不够吃,没想到这一下是直接给吃撑了。”
&esp;&esp;邵科长此时也感觉到肚子被撑满了,但是非常奇怪的是,明明吃的这么饱,却没有一点撑的感觉,这是怎么回事?难道是自己吃太快了,肚子还没感受到撑?
&esp;&esp;看来自己不能坐在这了,得出去走走才行,不然等会要是撑的难受,可就不好了,“小孟,既然吃撑了,那咱们也就别坐在这了,不是都说饭后百步走,活到九十九么,咱们去操场上散散步,消消食。”
&esp;&esp;饭后百步走,这话其实并不一定科学,因为刚吃完饭后,胃需要消食,所以血液会往胃里聚集,如果说一些体弱者,或者老年人,或者是有心血管疾病的人,吃完饭一定要先休息半个小时在走,不能立马就开始运动。
&esp;&esp;不过自己和邵科长的身体是无比健康的,出去走走消消食,倒是一个很不错的选择,“行,科长,咱们去操场走走。”
&esp;&esp;下去蹲点
&esp;&esp;两人刚出食堂门,迎面就刮来一场暖风,虽说是暖风,但是却非常闷热,邵科长眉头一皱,“没想到现在还没入夏,天气就这么热了,看来后面可以通知炊事班中午做道绿豆汤,给战士们喝,这加强训练期间,可不能让战士们遭罪了。”
&esp;&esp;孟川听到这话,发现邵科长对战士们的很是关心,下午召开后勤科会议的时候,他首先就是跟财务股股长说经费的问题,目的就是为了给战士们每人每天加个鸡腿,现在又说给战士们烧绿豆汤喝,这么关心战士的科长,孟川可真是典型
&esp;&esp;因为下雨,孟川跑的有点艰难,不过这个艰难也仅仅是说喘气喘的有点艰难,毕竟自己原来的训练可没有白费,身体各部的力量还是相当足的。
&esp;&esp;但是自己出早操的目的,很大程度是在锻炼自己的肺活量,而不是单纯的为了锻炼身体,而锻炼肺活量,就必须要进行有氧运动,而不是闷着脑袋一个劲往前冲,做一些无氧运动。看来自己还是得在放慢一点脚步了,尽量的保证气息的平顺才行。
&esp;&esp;孟川的步伐是越来越慢,但是战士们却跑的越来越起劲,不一会就超过孟川一圈,战士们在超过孟川的时候,纷纷转头看了一眼孟川,一开始他们还是以孟川为目标出来跑步的,没想到这个军官也就是做做样子,跑的这么慢,还喘成这样。
&esp;&esp;这一幕也被政委看到了,政委可是知道孟川少了一半肺,居然还在坚持锻炼,这简直就是一种可以宣传的典型了,“小赵,你去叫个宣传干事过来,我去操场上陪着小孟跑两圈。”
&esp;&esp;通讯员小赵连忙说道:“政委,这下着雨,您就别去跑步了吧,万一淋感冒了,那就遭了。”
&esp;&esp;孙政委看着正在操场上跑步的孟川,笑道:“连小孟这种负过伤的人员都可以跑,我咋就跑不了了,再说我可不信,被这小雨一淋,我就能生病不成?放心吧,我的身体还没这么虚弱。”
&esp;&esp;小赵听到政委这么说,也不好反驳,“政委,那我去叫宣传干事,您可一定得注意点。”
&esp;&esp;政委点了点头,就迅速往操场跑去。
&esp;&esp;当战士们看到政委也冒着雨来到操场上跑步了,都大吃一惊,“这种下雨天,首长居然也来跑步,这种精神,简直的是难得可贵。”
&esp;&esp;不过当战士们看到政委跟这个年轻的上尉并肩一块跑,立马意识到这个上尉不简单,能让一个上校陪着跑步,这荣誉可真不小。
&esp;&esp;当孟川看到孙政委居然也来跑步,而且还跟自己并肩跑,正想停下来说首长好,不过政委却率先开口,“小孟,别随便说话,本来你的肺活量就差了一些,跑起来就不容易,千万别扰乱了呼吸节奏。”
&esp;&esp;孟川听到政委这么说,连忙开始调整呼吸,继续跑步,自己在跑两圈就可以完成目标了,可一定得坚持下去。
&esp;&esp;不过就算自己在怎么调整呼吸,还是喘的不行,看来自己的肺活量已经到了一个瓶颈,后面得调整训练方法了,不能一味的增长跑步距离,得开始慢慢负重了。
&esp;&esp;两圈跑完,孟川放慢脚步开始慢走,边走还边做扩胸运动,这个运动对肺活量的增加是有一定作用,政委看到孟的动作,问道:“小孟,你这是在锻炼肺活量?”
&esp;&esp;孟川点了点头,“是,政委,我得尽量把自己的肺活量给锻炼起来,这样在以后训练考核中才不会拖后腿。”
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