手机浏览器扫描二维码访问
第三十一章 教导功夫（第1页）
这一天。
方行正在家里继续锻炼，接近一吨重的负重物压在身上，但根本不耽误继续做俯卧撑。
算不上健硕的胳膊，在此时看起来就像是没有完全绷紧一样。方行连做了近百个俯卧撑连一丝汗滴都没从额头上冒出来。
这样的锻炼，对于方行来说已经到达了极致。
甚至方行能清楚地感受到自己身体都已经达到了所谓的极限，想要全面成长已经不可能了，在继续锻炼下去只能向单方面逐渐加强。
不过那样的锻炼效果，会非常的慢。
上个世界那位练出金刚不坏身躯的，硬生生练了数年才有那种水准，
而王妃有了内功以后，身体所表现出来的抗打击能力不比金刚不坏要差！
所以。
现在还继续磨练身体就相当于初中生苦练乘除法，不能说没用，只是跟不上应该继续发展的标准。
而经过这么久的不断调整，方行也能感受到自己的身体不会因为缺乏药材或食物就急速衰退了。
想必只要再这样锻炼几天，就能彻底把这一身实力保住！
就在刚刚完成今天的锻炼目标以后，方行正打算洗个澡，门口突然间有人按响门铃。
一开门。
门外站着的是個穿长衫留短发的中年人。
看样子大概三四十岁左右，不过身体保养的很好，看不出来具体究竟有多大。
来人一看是方行，先是双手抱拳行了一礼。
“方先生是吧？”
“我是本省武会的工作人员，来这里是给您送请柬的。”
说罢，直接就从袖口掏出一张鎏金的请柬。
打开一看，里面用蝇头小楷书写的整整齐齐，甚至还有一方印章扣在上面，请柬里面还残留了一点淡淡的墨香。
单看这个请柬，就已经是做足了身份。
方行看了两眼，颇为好笑的合上请柬，顺手扔进门口的垃圾箱。
“请柬？”
“谁家请柬请去比武？”
“下战书都不敢直说，还在这里扯犊子！”
“我忙得很，没时间跟手下败将绕圈子，想来找回面子就来我门口找我，再打他一顿就是了！”
说罢，方行直接关上门，一句话都懒得多说。
佛系主角的打脸日常[快穿] 天降小猫惊奇（多cp） 我的金手指是挖出来的女友 从获得亿万年魂灵开始无敌 都市之仙帝奶爸 绝地求生之天秀直播间 对不起我开挂了 快穿之沦为路人甲的漂亮女主 雪豹冷情：老婆，你敢改嫁？ 诡异复苏：我以肉身灭诸邪 废柴小姐她总想作死 我是林正英的僵尸徒弟 从虚圈开始的死神生涯 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎全文未删减 心急如焚的金手指 虐文女主身披马甲大杀四方 标记星际上将后，小雌性夜夜腰酸 让你好好修仙，你去当灭世魔头？ 1983：从小剧团开始的强国梦 冤家路窄：逃婚也有爱
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
从红月开始
红月亮出现在天上的那一刻开始，全世界的人都成了疯子。除了我！...
重生后，小撩精日日哄他吻他诱他
上辈子一尸两命，横死荒野，死不瞑目。冤种老公撕心裂肺，痛不欲生，跳海殉情。重生归来，各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他，爱他，宠他，哄他，撩他，诱他。老公要亲亲，要抱抱，要要要什么？要你。都说御枭寒嗜血成性，偏执成魔，却不知他宠妻无度，令人发指。只要他有，只要她要，身给她，心给她，命也给...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...