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第106章 苍蝇拍(第1页)

尽管陆山民一再保证不会影响到原有的学习计划,张丽依然不满意他的决定。几个月来,这还是两融一次产生分歧。

陆山民的固执己见让张丽很生气,也很失望。

“山民,我们就不能平平淡淡的好好过生活吗”?张丽依然在做着最后的劝。

陆山民苦笑着摇了摇头,若能幸福安稳,谁愿颠沛流离。他又何尝不想平平淡淡的过自己的生活。也许正如胡惟庸所,下太平是打出来,幸福安稳绝不会从而降。陆山民没有告诉张丽真实的原因,她是个女人,山里人都知道,男人不应该让女人来操这些心。

陆山民平静的看着张丽,语气低沉而果决,“丽姐,我相信有一,我们能过上真正的平淡生活”。

张丽不再劝阻,她不明白平淡生活之前为什么还要加上真正二字,难道平淡的生活还有假的吗。

带着一身怒气和淡淡的失望,张丽回到了自己的卧室。

独自在客厅打了一遍太极游,平复了心情,拿出老教授给的经济学基础,继续啃那些晦涩难读的词句。

凌晨两点钟,陆山民合上书本,深吸一口气,走出出租屋,轻轻的关上大门。没有走平时常走的路线,穿过几条漆黑的巷子,绕道民生西路之外,在从巷子外的大路绕了一大圈,才走到了金融高专。

金融高专的大门并没有关闭,保安亭里的保安耷拉着头打着呼噜。

学校万俱寂,除了昏黄的路灯,还有不少学生宿舍楼散发出淡淡的微光。

学校操场,身材壮硕的牟东云站在跑道上等得有些焦急,快入冬了,东海的夜已经能感觉到透骨的冰凉。

“你子怎么才来”?

陆山民不好意思的挠了挠头,“不好意思,绕了段路,错估了时间,明不会了”。

“好吧,从现在正式开始,我教你散打”。

陆山民兴奋的点零头,学着白牟东云的架势,把双拳放于头部。

牟东云一巴掌拍下陆山民的手臂,“别急,先跑一圈”。

“啊”?

“啊什么啊,跟我学就得听我的”。

陆山民哦了一声,甩开膀子沿着操场奔跑。

跑完一圈,陆山民脸不红心不跳,笑着站在牟东云身前,自认为还跑得不错。

“牟老师,现在可以开始了吧”。

“开始个屁,跟在我后面,跟着我跑一圈。”

陆山民不明白学散打,怎么跑起步来。

跑完一圈,牟东云问道,“学会了吗”?

“啊?学什么”?

“当然是学跑步”。

“学跑步”?陆山民很是不解,跑步谁不会,还用学吗。

牟东云一巴掌拍在陆山民背上,“跑步时务必保持身体正直,”着有接连拍打陆山民的肩部和臀部“肩不能踏,臀不能撅”。

“舒展胸部,手臂和肩膀向后扩,保证呼吸顺畅。跑动的过程中手臂放低,肘关节弯曲90度,靠近身体两侧,摆臂要自然,手的左右摆动幅度不能超过身体正中线,上下摆动不能高过胸部。脚尖自然落地,落地后脚趾要赢抓地腐”。

陆山民很惊讶,跑个步竟然还有这么多门道。

“别看跑步,正确的跑步姿势能达到事半功倍的锻炼效果,也能训练一个人对呼吸的掌控,能延长饶气机,最大效用利用体能,别看那口气,正式比赛中,最后的赢家往往都是比对手多了那么一口气,强了那么一分力”。

牟东云指了指跑道,“再跑两圈”。

按照牟东云的指点,陆山民再一次开始跑步,一圈两圈三圈四圈,牟东云一直跟在陆山民身后,不停的矫正他的跑步姿势。

陆山民想到过学数学难,也想到过学经济学难,但绝对想不到,跑个步竟然会这么难。足足跑了二十几圈,一直在身后喋喋不休的牟东云才总算闭上了嘴巴。他不知道,其实不是他完全掌握了跑步的要领,是跑了二十多圈,牟东云已经上气不接下气,没有多少力气话了。这倒不是牟东云的体能如此不堪,跑步的时候,靠的就是胸中一口不泄的气,话本就是大忌,这二十几圈,为了矫正陆山民的跑步姿势,牟东云一直不停的话,气息本就涣散,再加上他都四十岁的人了,体能上本就开始走下坡路。

这一晚上,完全超乎陆山民的意料,本以为至少能够学两招散打的招式,哪知道就跑了一晚上的步,牟东云硬是连散打两个字都没提到过。

报告世子世子妃会仙术  我才两岁,逆袭系统什么鬼?  阎王爷都叫她小祖宗,就问你服不  童年回忆:从恐龙宝贝继续开始  南柯寻梦  末日之异世界之旅  英灵:我慎二已经很努力了  开局圣人,带着一群精灵遨游诸界  我行走在深渊世界  诡地秘录  重生1987年当首富  扶明录  绿龙博士  赌石异能者  哈利波特之炼金术师  斗罗之云璎  快穿:跨世界【综影视】  追妻火葬场之荣门弃少  全班死亡?NPC觉醒开始乱杀  杀敌加属性,从炮灰开始崛起!  

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